Home ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ Почему дети грызут ногти?
Почему дети грызут ногти? PDF Печать

Информацию предоставила Н. Л. Круглова,

зам.директора по социально-психологическим вопросам МОУДО «ИМЦ»

 

Дети нервничают, когда изучают что-то новое, стесняются, когда оказываются в новом окружении и т.д.  В такой ситуации они начинают грызть ногти, чтобы успокоить себя.

Как помочь ребенку перестать грызть ногти?

1. Первое с чего вы должны начать, это поискать причины возникновения у ребенка вредной привычки, причины тревожности или возможного стресса.

2. Если причина вам известна, то вы должны сделать так, чтобы ребенок престал держать в себе то, что его тревожит, начал говорить с вами о своих страхах, переживаниях, проблемах.

3. Не ругайте и не наказывайте,  пока ваш ребенок сам не захочет бросить свою привычку, ваши угрозы и наказания не помогут.

4. Давить на ребенка ни в коем случае нельзя, так как это может вызвать новую стрессовую ситуацию и только усилит привычку. Все что вам следует делать, это регулярно обрезать ногти ребенка и поддерживать руки в чистоте.

5. Помогите ребенку узнать, когда он начинает грызть ногти, и если он начинает делать это неосознанно, то напоминайте ему об этом с помощью кодового слова или жеста.

6. Если причину возникновения привычки устранить нельзя (например, развод или переезд) или если вы заметили другие признаки того, что психическое состояние ребенка нестабильно, обратитесь к психотерапевту.

7. Если вы уверены, что поводов для серьезных потрясений у ребенка не было, и ничто, кроме плохой привычки, вас не настораживает и не беспокоит, можете попробовать справиться самостоятельно.

8.  Вспомните, когда привычка появилась.  Понаблюдайте, в каких ситуациях ребенок начинает грызть ногти. Постарайтесь устранить или изменить эти ситуации.

9. Обеспечьте малышу больше физической активности, больше гуляйте.

Чего делать нельзя?

Не воспринимайте  привычку ребенка как трагедию,  не ругайтесь, не бейте его по рукам. Чрезмерно беспокойная реакция родителей - это очередной стресс для малыша: он начнет грызть ногти еще больше. Убедившись, что вас раздражает его привычка, он начнет использовать ее в качества протеста или мести каждый раз, когда его что-то не устраивает.


Список литературы:

1. Кряжева, Н. Л. Развитие эмоционального мира детей / Н. Л. Кряжева. - Москва, 1997.

2. Панфилова, М. А. Игротерапия общения / М. А. Панфилова. - Москва, 2001.